Martina Enderlin – Coaching für Emotionen & Ernährung

Die Zeit zu Hause zu bleiben, hat vielleicht die Kilos nach oben getrieben….? Emotionale Nahrung ist genau so wichtig, wie die physische Nahrung und kann in vielen Situationen die Lust nach Süssem oder den Heisshunger stoppen. Inputs zum achtsamen Essen und emotionale Nahrung.

Montag, 21. Februar 2022

18:00-18:40 Uhr

Martina Rocco – Kräuterfachfrau

Die Kraft der Kräuter nutzen, für Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und einen wachen Geist.
Ich werde einige Kräuter nennen, die jetzt im Frühling die ersten Boten sind und welche Vorteile sie für die Gesundheit haben. Tipps für die Integration im Speiseplan, Vorräte produzieren für den Winter, Nutzen in der Pflege, einfache Hausmittel.

Montag, 21. Februar 2022

19:00-19:40 Uhr

Maria Zihlmann - Stimmgabeltherapeutin

ICH BIN Präsenz – den Alltag leicht(er) gestalten
Die Innere Haltung und auch die Bewusstheit der Gedanken wirken sich auf unseren täglichen Alltag aus. Beides zusammen gibt uns immer mehr Raum für das Vertrauen in uns selber und natürlich ins Leben. Stabilität, Freude und Leichtigkeit sind zur Zeit sehr wichtige Punkte und können durch unsere ICH BIN Präsenz gestärkt werden.

Dienstag, 22. Februar 2022

18:00-18:40

Andrea Dintino – Gesangslehererin

Singen im Alltag beschwingt. Wenn wir singen, können wir gleichzeitig keine Angst empfinden. Lernen Sie theoretisches Wissen zum Singen und Werkzeuge, welche Sie im Alltag einbauen können, um bes(ch)ingt durchs Leben zu gehen…

Dienstag, 22. Februar 2022

19:00-19:40 Uhr

Hassan Hiaji - Gesundheitstrainer und Meditationslehrer

Sie lernen Achtsamkeitsübungen kennen, welche Ihnen helfen, sich im Alltag innert kurzer Zeit wieder auszugleichen und in Ihre Mitte zu kommen. Dadurch reduzieren Sie Stresssymptome, stärken Ihr Immunsystem und fördern Ihre Konzentration und Arbeitsfähigkeit.

Mittwoch, 23. Februar 2022

18:00-18:40 Uhr

Hans Frei - Kant. appr. Heilpraktiker

7 ganz einfache Dinge zur Lebenspflege.
Themen: Immunsystem, Freude, Ernährung & Natur

Mittwoch, 23. Februar 2022

19:00-19:40 Uhr

Christian Schefer – Naturheilpraktiker

Das Wirkprinzip der Homöopathie – Homöopathische Hausapotheke
Neugierig auf Homöopathie?
Wie wirkt Homöopathie und weshalb steht diese Heilmethode der allopathischen Schulmedizin diametral gegenüber?
Wie wende ich als Laie sicher und bestimmt homöopathische Mittel an?
Impulse dazu erhalten Sie an diesem Online-Seminar. Herzlich willkommen.

Donnerstag, 24. Februar 2022

18:00-18:40 Uhr

Tanja Dörig – Atemtherapeutin

Mit dem Atem tragen wir ein Werkzeug, welches ein wesentlicher Pfeiler unserer Gesundheit 
ist, ständig bei uns. Erfahren Sie wieso es wichtig ist richtig und bewusst zu Atmen 
und wie Sie den Atem für sich für mehr Energie, Ausgleich, Entspannung, Wohlbefinden
und Lebensqualität nutzbar machen können. Atem ist Heilung, Atem ist Leben.

Donnerstag, 24. Februar 2022

19:00-19:40 Uhr

Susanna Ochsner – Atempädagogin

Paradigmenwechsel
Wir sind mitten in einer Zeit des Umbruchs, wünschen uns manchmal die ‚alte‘ Welt zurück
und spüren gleichzeitig, dass dies nicht mehr geht. Was kann uns helfen, diesen Wandel als Chance zu sehen?

2. Um was geht es dabei?
Ein Wandel verlangt von uns eine Anpassung in unserer Lebensweise und in unserem Denken.
Die Quantenphysik gibt eine gute Grundlage, um uns an diese neue Denkweise heranzutasten. Sie gibt neue Orientierung und kann uns Sicherheit vermitteln.

Freitag, 25. Februar 2022

18:00-18:40 Uhr

Monika Hegi – Therapeutin für Trauma

Ho’oponopono
Selbstvergebung ist ein Tor zu innerer Freiheit und innerem Frieden. Die Vergebungssätze können im Alltag bei schwierigen Begegnungen helfen sowie auch bei Selbstverurteilungen. Danach ist die Verbundenheit und die Selbstliebe wieder mehr spürbar Das Ritual Ho’oponopono (richtig, richtig machen) kommt aus Hawaii und besteht aus den 4 Sätzen: Es tut mir leid. Ich vergebe mir. Ich liebe mich. Danke!

Freitag, 25. Februar 2022

19:00 - 19:40 Uhr